蔡政迪的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

南極圈附近，信天翁懶洋洋地漂泊在海面上，象睡著了樣。海豹看到后，納悶兒地問:“喂，你總這個樣子，難道不是一只鳥嗎?”   信天翁聽了，高傲地張揚開翅膀，扇動了兩下:“笑話，我怎能不是一只鳥?!你看，我的翅膀完全展開時，足足有三米多長!告訴你，我是鳥類世界最大的鳥!”   海豹更不相信了:“既然是最大的鳥，為什么不到九霄云上的高空去飛翔?卻在這里無精打彩、發呆犯楞!”   信天翁立時十分窘迫，但還是強口奪辭:“告訴你，在勁風的催動下，我可以在空中停留幾小時而無須扇動一下翅膀!—你沒看見現在沒有風嗎?沒有風的抬舉，我這樣龐大的身軀是無法升空的!   海豹笑了，奚落它說:“原來必須在有風的情況下，您才是一只鳥。要是永遠沒有風呢，您就永遠飛不起來!多么可憐的一只鳥!” +10我喜歡

今天，我回到家，快速地寫完了作業。媽媽仔仔細細地檢查了一遍，檢查完后，媽媽微笑著說：“寶貝，你這次寫的作業真是太好了，今天媽媽滿足你的要求，你可以打游戲了。”     聽了媽媽的話，我欣喜若狂地去拿手機，打開手機，準備玩我最喜歡的植物大戰僵尸。     我打開了植物大戰僵尸這個游戲的界面，進入第十二關——神秘埃及。我先用五十陽光購買了向日葵，便產生了陽光。再用三百二十五的陽光，種機槍石榴，再用五十陽光購買堅果，防御僵尸的攻擊。就這樣，我戰勝了僵尸，取得了游戲的勝利。     我高高興興地把手機還給了媽媽，我久久地沉浸在游戲的快樂之中。這也成為了令我最快樂的一件事。 +10我喜歡

任何人都無法選擇自己的出身，但不必沾沾自喜生于豪門，也不必自怨自艾我咋是苦出身，更不必因此給自己的人生下結論，只要你不自輕自賤，也許能成為豪雄。 　　一位父親帶著兒子去參觀凡·高故居，在看過那張小木床及裂了口的皮鞋之后，兒子問父親：“凡·高不是一位百萬富翁嗎?”父親答：“凡·高是位連妻子都沒娶上的窮人。”過了一年，父親帶兒子去了丹麥。到安徒生的故居前去參觀，兒子又問：“爸爸，安徒生不是生活在皇宮里嗎?怎么他生前會在這棟閣樓里?”父親答：“安徒生是位鞋匠的兒子，他就生活在這里。” 　　這個兒子叫伊東布拉格，是世界歷史上第一位獲普利策獎的黑人記者。二十年后，伊東布拉格在回憶童年時說：“那時我們很窮，父母都靠賣苦力為生。有很長一段時間，我一直認為像我們這樣地位卑微的黑人是不可能有出息的。是父親讓我認識了凡·高和安徒生，也是父親讓我認識了黑人并不卑微，通過這兩個人的經歷讓我知道，上帝沒有輕看黑人。” 　　這位父親是聰明人，在他沒帶兒子參觀兩位大師的故居之前，兒子是為自己的出身感到自卑的。這當然不能怪孩子，多數同樣境遇的人都有與生俱來的自卑感。形成自卑的過程大約有兩種：一是在小時候跟成人的比較過程中，都有不如別人的深刻體驗;再加上某些不太利于成長的環境，自卑的狀態就可能凝固在心里。二是每個人對自己的事情都比較了解，對別人的事情比較不了解，在自己的視野下，神秘的那邊被不自覺地賦予一些同樣神秘的力量或光環。 　　有人說，這個社會真不公平，別人有的東西我都沒有。這個社會本來就沒有公平過，不努力永遠不會有人對你公平，只有努力了，有了資源，有了話語權以后，才可能為自己爭取公平的機會。 　　俞敏洪說：“永遠不要用你的現狀來判斷你的未來。”他講，人一輩子有時會犯兩個錯誤：第一個錯誤就是你會斷定自己沒什么出息，你會說我家庭出身不好，父母都是農民，或者說我上的大學不好，不如北京大學、哈佛大學，或者說我長得太難看了，以至于根本就沒人看得上我等等，由此來斷定自己這輩子基本上沒有什么出息。俞敏洪在北大的時候，基本上就這么斷定自己的，斷定到最后，差點兒把自己給弄死。因為自己斷定自己沒出息，變得非常郁悶，最后得了一場肺結核。如果不是俞敏洪及時調整、做出改變，簡直不可想象。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　美國國家安全顧問賴斯，10歲時隨全家到首都游覽，卻因為身份是黑人，不能進入白宮。小賴斯備感羞辱，凝神遠望白宮良久，然后回身告訴父親：“總有一天，我會在那房子里。”果然，25年后，從名牌學院丹佛大學畢業、已成為俄羅斯問題專家的賴斯，昂首闊步進入白宮擔當了首席俄羅斯事務顧問，后又升為國務卿，成為全世界著名外交家。白宮那條歧視黑人的規定，也早已煙消云散。 　　誰都知道，駱駝比馬走得慢，但是駱駝一輩子走出來的距離可能是馬的一倍以上。馬喜歡奔跑，但它跑一段時間就累了，累了馬就會玩，或者吃草，就不前進了。但是駱駝一旦開始走，一走就是一天，比如走進沙漠以后，它意識到如果不走就會死在沙漠中，不走前面的綠洲就找不到，所以它一定要走。你未來偉大的成就，在于你一輩子的努力。 　　白巖松曾非常自卑，一個學期都不敢和同學說話，每次照相，他都要下意識地戴上一副大墨鏡，以掩飾心里的自卑。主持人張越，當年也曾因為自己的胖而自卑。大學畢業時，她差點兒領不到畢業證，不是因為功課差，而是因為她不敢參加體育長跑測試，可是她連向老師解釋的勇氣都沒有。尼采追求一個美麗的姑娘，但因為太笨拙，沒有成功。因此，他一生都在追尋人生哲學來彌補自己內心深處的自卑。但是，后來他們都成功了，因為他們沒有怨天尤人，沒有自暴自棄。曾經有過自卑并不可怕，可怕的是不能自拔。 　　將相本無種，男兒當自強，只要不自輕自賤，沒人能把你看扁，鼓足干勁迎著朝陽出發吧。 +10我喜歡